Over mij en mijn werkwijze
Wie ben ik?
Hallo ik ben Renske en ik ben een gedreven en gecertificeerd coach en therapeut. Daarnaast ben ik sportief, doelgericht, graag onderweg, creatief, praktisch en nog zoveel meer. Mijn klanten ervaren mij als een warm en prettig persoon, met wie je gemakkelijk in gesprek gaat.
Graag begeleid ik jou vanuit mijn nieuwsgierigheid en mijn professionele drijfveer. Ook al lijkt het soms niet zo, je hebt altijd een keuze. Keuze om te veranderen, keuze om die zaken die je liever verstopt aan te pakken, keuze om voor jezelf te kiezen, keuze om zaken te laten zo als ze zijn en welke keuze hoe klein dan ook.
Renske in het kort:
- Gecertificeerd coach
- Psycholoog in opleiding
- Nuchtere Nederlandse die geniet van het Belgische Bourgondische leven en de Vlaams Ardennen
- 10 jaar werkervaring als manager met een coachende rol
- Positief competitief en altijd in voor een geintje
- Nooit uitgeleerd
- Mama van Julie en Coco en getrouwd met Jeroen
Hoe werk ik?
Ik vind het belangrijk dat ik jou een uniek proces bied dat gericht is op duurzame verandering. Dit doe ik door diverse technieken te combineren en verschillende oefeningen en opdrachten te gebruiken. De spreekwoordelijke spiegels ga ik je voorhouden en ik ga je uitdagen om stappen te zetten buiten jouw comfortzone. Op deze manier kan je ervaren wat er nog meer mogelijk is en dat jij een keuze hebt.
De tools die ik inzet werken zowel op het fysieke, cognitieve als emotionele niveau. Naast de bestaande technieken gebruik ik ook mijn creativiteit om jouw proces vorm te geven. Ik heb geen alles oplossende toverstok; wel bied ik je helderheid en duidelijkheid. Want ik werk met metaforen en ik zet wetenschappelijke kennis om in voor jou praktische handvatten.
Ik geloof dat jij de expert bent over jou leven en dat jij weet wat het beste voor jou is. Daarom geef ik jou geen adviezen, maar ga ik jou leren wat jijzelf aan de situatie kan doen. Het resultaat bepaal jij, ik begeleid het proces, zodat jij jouw doelen bereikt.
Mijn werkwijze in het kort:
- Geen zweverige zaken, maar een nuchtere kijk op het geheel
- Scherp stellen van realistische doelen
- Voldoende confrontatie om patronen zichtbaar te maken en te doorbreken
- Ontwikkeling van nieuwe patronen en deze patronen leren gebruiken
- Wetenschappelijke onderbouwing
- Huiswerkopdrachten die tussen de sessies helpen om jouw doelen te bereiken
- Leren welke keuzes je hebt en ervaren hoe het voelt al je kiest